当你在剧烈的体育运动后,有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛,疲惫不堪,有时还感到饥渴难耐。此时,一杯冰镇可乐,会不会成为你的最爱呢? ... [更多]
时间:2017-06-27西澳大利亚大学的研究人员对数千名女性的喝茶习惯进行了调查,发现每天至少喝3杯红茶的女性,患上严重骨质疏松性骨折和髋骨骨折的风险...[更多]
海带是种大型食用藻类,对于女性来说,不仅有美容、美发、瘦身等保健作用,还能辅助治疗乳腺增生。 研究发现,海带之所以具有缓解乳...[更多]
七个简单的小动作,每天做一做就能为你换来大健康。 [更多]
天津市海河医院药剂科主任药师张洁表示,喝酸梅汤可消暑提神、生津止渴,也能帮助肌肉和血管组织恢复活力。酸梅汤中的乌梅有机酸含量非...[更多]
研究表明,吃杏仁能缓解肩膀酸痛。杏仁富含维生素E,能促进毛细血管末梢血液循环,调节自律神经,对因精神压抑等自律神经失调引起的肩...[更多]
黄瓜子有补钙、接骨、壮骨、强身的作用,对老年人的腰腿疼、骨质疏松、骨股头坏死都有很好的作用。把黄瓜子炒香,磨成粉末,筛去皮,吃...[更多]
1.伏案久坐,椎间盘血流量减少; 2.穿鞋不对,如高跟鞋使脊椎受力不均; 3.过于依赖电子设备,导致后背肌肉过度拉伸,影响腰椎;...[更多]
日常生活中,许多人非常重视钙的补充,而往往忽略了镁的摄取。钙和镁之间必须达到平衡才能确保两种矿物质都能得到合理利用。钙与镁的比...[更多]
1.早晨起床:补充水分的最佳时间,既可降低血液黏稠度,又能润滑肠道有利排便。 2.上午11点:补充上午活动消耗或排便流失的水分。 ...[更多]
世界卫生组织将缺乏身体活动定为全球第四大死亡风险因素。相关数据显示,其风险水平与高血糖相同,仅次于高血压和烟草使用。运动不足会...[更多]
眼睛是人们心灵的窗口,想让自己的眼睛明亮充满精气神,那就尝试这样按摩一下吧。 一些“物理治疗”很有用,以下三个“小动作”值得...[更多]
不少人形容颈椎病是“疼起来真要命”,那么,没患上颈椎病的朋友该如何做好预防?感到肩背部不时疼痛,是不是患了颈椎病呢? 在此介...[更多]
赞助、流通、见闻、随喜者,及皆悉回向尽法界、虚空界一切众生,依佛菩萨威德力、弘法功德力,普愿消除一切罪障,福慧具足,常得安乐,无诸病苦。欲行恶法,皆悉不成。所修善业,皆速成就。关闭一切诸恶趣门,开示人天涅槃正路。家门清吉,身心安康,先亡祖妣,历劫怨亲,俱蒙佛慈,获本妙心。兵戈永息,礼让兴行,人民安乐,天下太平。四恩总报,三有齐资,今生来世脱离一切外道天魔之缠缚,生生世世永离恶道,离一切苦得究竟乐,得遇佛菩萨、正法、清净善知识,临终无一切障碍而往生有缘之佛净土,同证究竟圆满之佛果。