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龙井丝瓜豆腐汤

作者: 来源: 时间:2018-09-20 16:59:39

龙井丝瓜豆腐汤

图片来源:资料图

原料:

  丝瓜、豆腐、龙井茶、食盐、香油

做法:

  1. 将丝瓜去皮洗净,切成小滚刀块,豆腐切小块;

  2. 茶叶放入茶包中;

  3. 锅中加水,放入茶包,煮2分钟;

  4. 捞出茶包,放入丝瓜、豆腐,煮至丝瓜透明;

  5. 调味后,出锅即可。

小贴士:

  此汤有清热解毒、和脾胃、清热泻火的功效。丝瓜富含防止皮肤老化的维生素B和增白皮肤的维生素C,能保护皮肤、消除斑块,可使皮肤洁白、细嫩,也是一款很好的美容汤。而且,这款汤的口感,更是有一种传统乡野的香气,只觉是带着阳光山林下泥土的风露与日晒气,那纯朴的清香令人回味,只有沉浸其中才知其味,有一种使人沉溺到底的好。

 整理:中国当代佛教网--素食

 

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